Najvažniji zadatak u bilo kojoj obitelji jeodgoj zdravog djeteta. Ako se djeca razviju fizički, stvara se temelj na kojem je moguće izgraditi okvir osobe osobnosti. Nažalost, suvremena statistika ukazuje na to da je tjelesni razvoj, kao i zdravlje djece i adolescenata još uvijek loše. Prije deset godina, djeca su pokazala veće stope fizičkog razvoja nego sada.

Tjelesno obrazovanje - temelj je onoga što,dijete razvijati skladno. Njegov veliki značaj i sveobuhvatne formiranju osobe. To je ovaj trening utire put da je bilo moguće u potpunosti rade psihički. Da intelektualnog rada, potrebno je provesti dovoljno fizičke snage. Ako je dijete bolesno, ne otvrdnu, učinkovitost njegove mentalne aktivnosti značajno je smanjen, dok je fizički zdrava osoba je lakše izraziti se na proizvodnog rada, puno je lakše prevladati teške terete, a umor od takvih ljudi se pojavljuje mnogo rjeđe.

Dostupno je odgovarajuće tjelesno obrazovanjestvaranje djetetovog osjećaja kolektivizma i druženja, zahtijevajući sebi. Ovo je izvrstan alat za jačanje volje. Dobar tjelesni razvoj rezultat je tjelesnog odgoja. Zbog činjenice da je organizirana na odgovarajućoj razini, fizička snaga djeteta ne samo da može biti ojačana već i poboljšana.

Tjelesno obrazovanje u obitelji jevišestruki proces koji obuhvaća fizičke i rekreativne aktivnosti djeteta. Poželjno je da je angažiran ne samo u fizičkoj kulturi, već iu nekom sportu - to će mu pomoći da razvije snagu i izdržljivost. Ako govorimo o unutarnjoj strukturi i sadržaju tjelesnog odgoja, onda se s ove točke gledišta daje važan prostor takvom procesu kao stvaranju stvarne potrebe za djetetom u tjelesnom odgoju, što omogućuje značajno poboljšanje zdravlja. Ako osoba razvije naviku vježbanja, bit će moguće poboljšati njegovu fizičku snagu i ukupnu učinkovitost, ojačati svoju volju.

Tjelesno obrazovanje u sebi nosi znanje,što će obogatiti djetetove ideje o suštini i značaju tjelesne kulture i sporta, kako one utječu na razvoj osobnosti. Zahvaljujući takvom znanju, horizonti djece bit će uvelike prošireni i mentalno i moralno. Osim toga, na taj način se njihova opća kultura može poboljšati.

Tjelesno odgoja podrazumijeva razvojfizičke sposobnosti djeteta, provođenje sportskih aktivnosti. To može biti lagana ili teška atletika, sportske igre ili plivanje. Kada dijete uđe u sport, ne vježba, postaje kaljeno, on, naravno, postaje zdraviji i trajniji. Osim toga, svakodnevno tjelesno odgoj pomaže da bude cijelo srce i energičan cijeli dan, čineći lik prikladan.

Korištenje raznih fizičkih vježbi -to nije ništa više od metoda tjelesnog odgoja. Podijeljene su na specifične i opće pedagoške aspekte. Njihova prva grupa je karakteristična isključivo za proces tjelesnog odgoja, a druga se primjenjuje u svim slučajevima obrazovanja i odgoja. Kako bi se riješili specifični problemi povezani s poučavanjem tehnike obavljanja fizičkih vježbi, koristite metodu igre, strogo regulirane vježbe i način natjecanja.

Uobičajene metode uključuju verbalne itakođer metode vizualnog utjecaja. Vrlo je važno da u načinu tjelesnog odgoja nema metode koja bi se mogla smatrati najboljim. Da bi uspješno implementirala kompleks tjelesnog odgoja, optimalno je kombinirati različite metode temeljene na metodološkim načelima.