Kako postati idealna djevojka: tri aspekta atraktivnosti

Savršenost privlači ne samopogleda, ali i novca. Međutim, netočne ili nejasno oblikovane orijentire ne dopuštaju vam približavanje vašem dragom cilju. Kako postati idealna djevojka? Morat ću raditi u tri smjera - intelektu, emocijama i fizičkoj atraktivnosti. Počnimo s posljednjom stavkom.

Nešto, i mnogi su ideali u naše vrijeme. I dobro je, jer se možeš uklopiti u bilo koji. Ako imate veliku kost, nemojte gledati minijaturu Audrey Hepburn. Usredotočite se na Claudia Schiffer, koja ima prilično veliku kost i pati od toga. Općenito, ljepota tijela je vrlo teško pitanje.

Tajna idealne figure je cjeloživotnosamokontrolu, pogotovo ako ste prethodno bili nesretni, a dobivate znatnu prekomjernu težinu (više od 10 kg). Zapamtite da se od malih zalogaja dodaju više kilograma. Mnogo je puno lakše poluditi pola gladan nego zaustaviti, ako su već počeli jesti. Kako jesti bolje - frakcije ili 3 puta dnevno - raspravno pitanje. To ovisi o vašoj sposobnosti da se kažete "zaustavite". Ako dobijete dobro, možete si priuštiti mnogo zalogaja.

Treba vam redovito opterećenje, i bolje6 puta tjedno 30 minuta od 3 puta tjedno za 60. U smislu potrošenih kalorija, učinak treba biti isti, zašto onda dajem takav savjet? Činjenica je da ono što se događa svaki dan (osim jednog vikenda) postaje korisna navika. A ako proučavate tri puta tjedno, uvijek postoji napast da se prebacite posljednja tri dana u tjednu, a potom potpuno odustane od treninga u vezi s vikendom. Kako postati idealna djevojka, barem fizički? Potrajati pola sata za trčanje u određeno vrijeme - i naviknut ćete se na činjenicu da je to učinjeno svaki dan. A tijelo će zahvaliti poboljšanom stanju zdravlja, a konture lika učinit će vas sretnim više nakon mjesec dana treninga.

Ali blizina idealu nijesamo izgled. Ljepota je samo vaša posjetnica na početku komunikacijskog procesa. Međutim, emocionalni i intelektualni aspekti vaše osobnosti nisu ništa manje važni. Počnimo s emocionalnim.

Postoje ljudi koji gotovo mogu komuniciratibilo. To im omogućuje da budu, paradoksalno, čitljiviji. Vrijedno je učiti. Već se preporuča empirijska metoda - tj. Da komuniciramo koliko god je to moguće. Ali nepromišljena komunikacija će potrajati dosta vremena, a zaključci se mogu pogriješiti. Kako bi se svjesno približio procesu, preporučujem vam da se upoznate sa znanostima socionics i analizirate svoje radnje i riječi vaših i drugih ljudi. Tada ćete moći razviti taktike i strategije za komuniciranje sa svakim od šesnaest tipova osobnosti - a vi ćete biti puno kompetentniji u upravljanju procesom. Uostalom, vaše predviđanje sposobnosti će se povećati desetke puta, naravno, komunikacijski proces će postati dosadniji, ali ćete postati "Sherlock Holmes ljudske interakcije". Samo pronađite iskusnog stručnjaka koji radi s modelima, a ne s opisima, i on će vam pružiti veličanstveni alat.

Kako postati savršena djevojka, privlačnaintelektualno? Prvo, morate se staviti na "informacijsku prehranu". Nema televizijskih emisija, tabloida i detektiva, kao i besmislenog čitanja na internetu. Ako ne možete kratko i sažeto izraziti nove informacije iz članka, to znači da ne biste trebali čitati dalje na ovoj stranici. Drugo, potrebno je ispuniti formirano vrijeme intenzivnim intelektualnim vježbama. Pronađite besplatne online tečajeve o akademskim disciplinama američkih sveučilišta (da, oni su na Internetu). Ne znate engleski? Zatim, prije nego što razmislite o tome kako postati idealna djevojka, idite na tečaj jezika, po mogućnosti na sveučilišta. Uostalom, poznavanje engleskog jezika znak je čak i ne idealnosti, već samo normalnosti. Poboljšajte jezik slušajući BBC podcastove. Prvo, jednostavno, za učenike jezika, a zatim - i teže, za izvorne govornike.

Teško je postati ideal, ali ako odaberete mjerilo ispravno, možete se približiti cilju. Usudite se i uspjeh vama!